Уход за пятками ног в домашних условиях

Не следует обольщаться тем, что зимой мы носим колготки, носки, закрытую обувь, поэтому и уверены, что дополнительный уход пяткам не требуется. Это мнение — ошибочно! Зимой кожа на пятках так же сильно пересыхает и трескается.

Происходит это чаще всего из-за синтетических материалов, из которых производятся колготки и носки, а так же из-за ношения “неправильной” обуви.

Уход за пятками

Привести стопы в порядок помогут некоторые домашние процедуры.

Примочки с морковным соком

2 столовые ложки морковного сока нужно смешать с 2 столовыми ложками оливкового масла (или любого растительного). Вымойте ноги и насухо вытрите. Затем, ватные диски или марлевую салфетку пропитайте этим составом и наложите на пятки минут на 10-20.

Примочка из зеленого лука

Пучок зеленого лука измельчите в блендере, превратив его в кашицу. Выложите на марлю и подержите 5-10 минут. Затем вымойте ноги и смажьте жирным кремом.

Так же полезны для пяток примочки из отвара васильков и перечной мяты. Эти травы продаются в аптеке.

Компресс из меда и лука

Такой компресс лучше всего делать на ночь, перед сном.

Сделайте кашицу из репчатого лука и смешайте в пропорции 1:1 с медом. Получившуюся смесь наложите на пятки оберните стопы компрессной бумагой, или целлофаном, наденьте теплые носки и ложитесь спать. Утром вымойте ноги и смажьте кремом, в составе которого есть витамин Е.

Читайте также:  Стрижка каскад: на короткие, средние, длинные волосы, с челкой и без + фото

Компресс из репчатого лука

Такой компресс помогает при сильно загрубевших пятках. Распарьте ноги в отваре трав или мыльно-содовом растворе. На ночь к каждой пяточке приложите половинку луковицы, предварительно, несколько раз, облитую кипятком.

Замотайте полиэтиленовой пленкой и забинтуйте. Утром снимите компресс, промойте ноги с мылом, почистите пемзой и смажьте жирным питательным кремом. Эффект потрясающий!

Капустно-медовый компресс

Отбейте два капустных листа до мягкости, смажьте их медом и присыпьте мукой. Приложите их к пяткам, закрепите, наденьте носки и ложитесь спать. Утром, сняв капустные листья, просто вымойте ноги.

Маски для пяток из картофеля

Из отваренной картошки сделайте пюре и нанесите его на пяточки. По истечении 10-25 минут, вымойте ноги теплой водой и смажьте касторовым маслом.

Маска для пяток из яблок

В небольшом количестве молока отварите, нарезанное яблоко до образования кашицы. Затем вымойте (можно слегка распарить) ноги и наложите на пятки толстым слоем эту кашицу. Подержите примерно полчаса, потом смойте маску и смажьте стопы жирным кремом.

Яично-лимонная маска

Смешайте яичный желток, чайную ложку лимонного сока и половинку чайной ложки картофельного крахмала. Распарьте ноги и нанесите смесь на пятки. Оставьте до полного высыхания. Когда маска превратиться в корочку смойте ее теплой водой. Затем нанесите жирный крем.

Ванночки для пяток с растительным маслом

Картофельные очистки сварить в молоке и вылить отвар в таз. Добавьте 1 столовую ложку растительного масла и опустите в таз ступни на 10-20 минут.

Ванночка с крахмалом

Разведите столовую ложку крахмала в литре воды и вылейте в таз с водой. Подержите ноги в тазу 30 минут. Затем вымойте ноги теплой водой и смажьте кремом.

Читайте также:  Как научиться рисовать стрелки на глазах - подводкой, карандашом

Ванночка с зеленым чаем

Столовую ложку зеленого чая залить кипятком и дать настояться. Готовый чай разбавить теплой водой и опустить туда ноги минут на 20.

Цветочная ванночка

Столовую ложку цветов календулы и столовую ложку цветов ромашки смешать и залить литром кипятка. Дать настояться. После того, как настой станет теплым, опускаем в него ваши пяточки и держим 30 минут.

Цветочная ванночка для ухода за пятками

Такая ванночка прекрасно обеззараживает и способствует быстрейшему заживлению трещин на пятках, особенно если они болят и кровоточат.

Если вашим пяточкам не требуется радикальный уход, то просто ежедневно смазывайте их оливковым маслом, после принятия ножных ванночек.

Народных рецептов по уходу за пятками достаточно много, но нужно помнить о том, что только регулярность является главным секретом успеха! Если вы будете постоянно проводить подобные процедуры, то мягкие, розовые пяточки вам гарантированы.

Яндекс.Дзен
Подписаться на канал Яндекс.Дзен
Подписаться
Оцените статью
Iape.ru
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.