Послеродовой бандаж: нужен ли, как купить, как носить?

Многие женщины будучи беременными уже задумываются о том, нужен ли послеродовой бандаж. И когда его покупать?

Послеродовой бандаж нужен и является отличным помощником особенно в первые недели после родов. Потому что именно в этот период (в первые 6 недель особенно) матка активно сокращается и живот уходит сам.

Послеродовой бандаж: зачем он нужен?

Послеродовой бандаж: зачем он нужен?

Кстати, в первые недели после родов физические упражнения противопоказаны, да у вас и не будет сил и времени заниматься упражнениями. Если вы хотите в дальнейшем меньше прикладывать усилий для того, чтобы убрать живот, то помогите своему организму сразу после родов с помощью послеродового бандажа.

Также новоиспеченная мама оценит помощь спине и пояснице при ношении послеродового бандажа, т.к. часть нагрузки бандаж берет на себя.

Противопоказания к ношению послеродового бандажа:

  • Роды путем применения кесарева сечения (продольный шов).
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Аллергические реакции.
  • Заболевания кожи.
  • Болезни почек, протекающие с отечностью.
  • Замедленное сокращение матки (об этом вам скажут в уже роддоме).
  • Задержка послеродовых выделений (лохий).

Когда надевать послеродовой бандаж?

Если роды прошли удачно, то по разрешению врача, вы можете надеть послеродовой бандаж уже в роддоме. Конечно, при условии, если вы купили бандаж заранее. Если же нет – не расстраивайтесь.

У вас есть прекрасная возможность проконсультироваться с врачом в роддоме по поводу модели послеродового бандажа с учетом прошедших родов и особенностей именно вашей фигуры. Соответственно, надевайте послеродовой бандаж сразу, как приобретете, выписавшись из роддома.

Как надевать послеродовой бандаж?

Надевают бандаж из положения «лежа на спине» — тогда все органы располагаются правильно, а живот втянут. Плотно заворачиваетесь в бандаж и застегиваете его.

Правильно надетый бандаж вы перестанете ощущать на себе через какое-то время.

Как долго носить послеродовой бандаж?

  • Нельзя носить послеродовой бандаж все время, т.к. бандаж подменяет собой работу мышц живота. Мышцам нужен перерыв, чтоб они также успевали сокращаться самостоятельно.
  • Носите бандаж не более 6-ти часов подряд в день. Потом делайте перерыв минимум 2 часа, если есть потребность надевать бандаж снова. Или же носите 6 часов в день, остальное время ходите без бандажа. Некоторые мамы надевают бандаж только на прогулку с ребенком или в поход по магазинам.
  • Носить бандаж рекомендуют именно первые 6 недель (или 1,5 месяца) после родов – период наиболее активного сокращения мышц брюшного пресса.
Читайте также:  Как убрать живот после родов: упражнения и советы

Какой бандаж покупать? Размер послеродового бандажа

Существует множество видов послеродовых бандажей: в виде лосин (до щиколотки или до колена), граций, трусов. Есть и специальный послеоперационный бандаж, рекомендованный после родов путем кесарево сечения по назначению врача.

Бандаж выбирайте лично и с примеркой. Обратите внимание на ткань, из которой изготовлен бандаж – она должна быть дышащей (особенно для лета) и эластичной.

Померяйте разные виды послеродовых бандажей и выберите наиболее комфортный для вас.

Если вы выбираете послеродовой бандаж будучи беременной, то смело приобретайте бандаж «дородового» размера, если вы поправляетесь в пределах нормы (9-12 кг за весь период беременности). Если прибавка в весе за беременность ожидается большая, то берите бандаж на 1-2 размера больше по сравнению с дородовым размером.

Послеродовой бандаж – отличный помощник для мамы в борьбе за возвращение красоты фигуры.

Яндекс.Дзен
Подписаться на канал Яндекс.Дзен
Подписаться
Оцените статью
Iape.ru
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.