Льняная мука для похудения, как принимать

Чистка кишечника – непременное условие избавления от многих болезней, а также снижения массы тела при ожирении. С этой целью среди прочих очистительных средств применяется льняная мука для похудения.

Льняная мука для похудения

Показания к применению чистки кишечника

С годами кишечник человека засоряется шлаками, токсическими веществами, каловыми камнями и т.п. К 70 годам в нем накапливается до 15 кг вредоносных отходов, отрицательно влияющих на многие жизненно важные органы. Отрицательное воздействие их проявляется в виде аллергических реакций, нарушений обмена веществ, заболеваний печени и почек, диабета, артрита и многих других тяжелых недугов, а также в появлении лишнего веса.

Существуют самые различные способы очистки кишечника: употребление слабительных препаратов и продуктов, использование клизм и специального медицинского оборудования. Среди натуральных продуктов, помогающих справиться с этой крайне необходимой процедурой, можно назвать муку из семян льна.

Применение льняной муки способствует понижению уровня холестерина в крови, ускорению липидного обмена, уничтожению находящихся в кишечнике болезнетворных микробов, вирусов, грибков и паразитов. Мука эффективно очищает желудочно-кишечный тракт от всех вредных веществ.

Мука из семян льна показана к применению при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, колите, цистите, других нарушениях желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы, а также при нарушении липидного обмена и проявлении избыточного веса.

Способы применения муки из семян льна

Применяется льняная мука для похудения различными способами. Самый простой из них следующий: на протяжении трех недель необходимо съедать ежедневно три десертных ложки этого продукта. Произойдет эффективное очищение кишечника с сохранением полезной микрофлоры. За этот период за счет сжигания жировых накоплений нормализуется вес.

Способы применения муки из семян льна

Муку изо льна можно добавлять в готовые блюда (по две чайные ложки). Для профилактики этот способ можно использовать ежедневно.

Читайте также:  Контрастный душ: как правильно принимать для похудения

Для эффективной очистки кишечника и активизации процесса похудения можно применять трехнедельный курс с использованием различных смесей. На протяжении первой недели следует вместо завтрака употреблять смесь из 100 г кефира (либо сметаны) и одной десертной ложки муки. Во время второй недели в 100 г кефира (сметаны) размешиваются две десертные ложки муки. Завтраки в период третей недели готовятся из 150 г кефира (сметаны) и трех десертных ложек муки.

Во время этих трех недель будет происходить эффективное естественное очищение, поэтому нужно ежедневно выпивать 1,5-2 литра воды, чтобы организм не испытывал дефицита жидкости.

Льняная мука распространяется дистрибьюторами, ее также можно приобрести напрямую у производителей. В аптеках продаются семена льна, которые можно помолоть на кофемолке и применять тем способом, который вы предпочитаете.

Видео: Жить здорово! Льняная мука. Здоровый продукт.

Яндекс.Дзен
Подписаться на канал Яндекс.Дзен
Подписаться
Оцените статью
Iape.ru
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.